Méthode naturelle pour avoir des dents propres et blanches

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 Ingrédients:

1 cuillère à soupe. de bicarbonate de soude;

1 tasse d’eau froide;

½ cuillère à café de sel;

½ tasse de peroxyde d’hydrogène;

½ tasse d’eau tiède.

Processus de préparation:

Mélangez le bicarbonate de soude et le sel. Trempez une brosse à dents dans de l’eau tiède. Étaler le bicarbonate de soude et le mélange de sel sur la brosse à dents. Frottez le mélange sur vos dents puis crachez. Répétez pendant 2 minutes. Ensuite, préparez un mélange de peroxyde d’hydrogène et d’eau tiède. Rincez-vous la bouche avec ce mélange pendant 1 minute. Crachez-le. Pour enlever le tartre entre vos dents, utilisez un cure-dent et rincez-le à l’eau froide. Pratiquez ceci 2 fois par semaine

Attention: ne pas avaler le bain de bouche!

Pour une bonne hygiène buccale, brossez-vous les dents au moins 3 fois par jour avec un dentifrice de haute qualité. Bon à savoir, les glandes salivaires sont stimulées par la nourriture épicée et la bouche est assainie de manière naturelle par la salive.

Source : Santé et vie

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